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Eccomi qui con una versione speciale che ho voluto chiamare SunDay, giocando con il fatto che in inglese domenica è letteralmente “giorno del sole” e gli ultimi due weekend sono stati di sole, in tanti e diversi punti di vista.
Alcuni di quelli che mi seguono tutti i lunedì si sono chiesti come mai lunedì 16 maggio non fosse arrivata puntale la mail o notifica della pubblicazione del post ed ecco qui la risposta.
Lo scorso weekend ero a casa di amici a Gaville (vicino Fabriano) con i quali abbiamo trascorso davvero fantastici momenti e ho voluto dedicare quel tempo per ricaricarmi con loro, in mezzo alla natura, senza interruzioni di sorta.
Ero convinto di trovare in settimana il tempo per scrivere ed invece ho avuto una settimana super intensa, così ho deciso di ritagliami del tempo solo ora, nel pomeriggio di questa calda domenica di Maggio, lasciando un buco di quasi due settimane.
“Nessun profumo vale l’odore di quel fuoco”
Sir Robert Stephenson Smyth Baden-Powell, primo Barone Baden-Powell di Gilwell
Questa quote del fondatore degli scout, movimento mondiale di cui faccio parte fin da bambino, riassume molto bene la riflessione che vorrei condividere oggi.
Ci sono attimi che durano per sempre, ci sono giorni che sembrano settimane, ci sono esperienze che ci porteremo sempre con noi; tutto questo ci fa sentire vivi e ci dona l’energia per andare avanti.
❓ La domanda ancora una volta è: quante volte ci fermiamo a pensarci e siamo grati per questo?
Io sono molto grato ai miei amici per il weekend insieme, perché mi è sembrata una settimana di vacanza, non solo un weekend; mi ha permesso di ricaricarmi e di affrontare una difficile settimana, piena di impegni ed imprevisti stressanti, in modo più rilassato.
Ho passato due giorni in mezzo alla natura, abbiamo goduto della compagnia reciproca, delle piccole cose come giocare ai giochi in scatola ed anche, ovviamente, dell’immancabile odore del fuoco della griglia.
Oltre alla sensazione di gratitudine e dello staccare la spina, quello che ho realizzato è l’importanza delle vibrazioni positive e del ricaricare le energie.
Risate, spensieratezza, rilassamento, tempo per riposare e leggere, natura, avventura, nessuna pressione di avere un piano da rispettare, tutto questo e molto altro mi ha permesso di sentirmi davvero in uno stato di benessere oltre che ricaricato di energia positiva.
Benessere ed energia sono due temi che sto approfondendo attraverso alcuni corsi e delle letture che vorrei condividere prossimamente con voi.
Ora è arrivato il momento di staccare e fare un po’ di attività fisica, quindi a presto e ti auguro di goderti quello che resta di questa domenica pomeriggio.
📜 👉 Cosa ne pensi dell’importanza di concentrasi sul benessere e sulle proprie energie? È un tema che ti interessa?
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Come sempre sono felice di aiutarti ad approfondire. Se vuoi avere uno sparring partner o fare una chiacchierata su questo o altri argomenti, sentiti libero di lasciare un commento e ti contatterò.
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Giuseppe